Как влияет синий цвет на наши глаза?
Из школьного курса физики мы все знаем, что обычный луч света, или естественный белый свет, состоит из семи цветов – красного, оранжевого, желтого, зеленого, голубого, синего и фиолетового. Все это видимая часть электромагнитного спектра. Дисплеи электронных устройств обычно излучают красный, зеленый и синий (RGB) свет. Из этих трех световых волн через роговицу и хрусталик, прямо до сетчатки беспрепятственно проходит волна синего цвета и ультрафиолетовое излучение. Они несут с собой потенциальную опасность повреждения светочувствительных клеток и дегенеративных изменений желтого пятна.
Дисплеи на электронных устройствах обычно излучают красный, зеленый и синий (RGB) свет. Из этих трех синий свет может легче проходить прямо через роговицу и хрусталик, достигая сетчатки в наших глазах, потенциально повреждая светочувствительные клетки и увеличивая риск негативных изменений желтого пятна (это место, где острота зрения наибольшая).
Опасен ли компьютер для беременных?
Единого мнения на этот счет у врачей еще не сложилось. И это не удивительно. Ведь «компьютерная эпоха» продолжается всего-то чуть больше двух десятилетий — такого срока наблюдений явно недостаточно для серьезных выводов. Кроме того, компьютеры, на которых мы работаем сейчас, разительно отличаются от тех, которые были 10-15 лет назад.
С одной стороны, нет достоверных данных о том, что компьютер увеличивает угрозу выкидыша или повышает частоту пороков развития плода. Монитор не является источником радиоактивного, ионизирующего излучения, которое, безусловно, вредно. Монитор — источник электромагнитных и электростатических полей, которые не приводят к повреждению генетического аппарата и мутациям в человеческих клетках. Во всяком случае, пока учеными такого влияния не обнаружено и вполне возможно, что никогда обнаружено и не будет.
С другой стороны, беременность — состояние организма, требующее от женщины мобилизации всех сил, физических и моральных, и в этих условиях все негативные аспекты влияния компьютера на здоровье усиливаются.
Врач-гинеколог Ярочкина Марина ИгоревнаПрежде всего, с самых первых дней беременности женщине необходимо наблюдаться в женской консультации. Квалифицированный и опытный врач сумеет вовремя распознать любые негативные изменения в ее состоянии и дать необходимые рекомендации.
Во-вторых, действующее законодательство обязывает работодателей переводить беременных женщин на более легкую работу с сохранением прежнего среднего заработка и всех льгот, полагающихся ей согласно трудовому законодательству
А если все-таки беременной женщине необходимо продолжать работать на компьютере, ей особенно важно строго выполнять все профилактические меры по безопасной работе на компьютере. Постарайтесь ограничить до минимума время пребывания у компьютера
Каждый час делайте 15-минутные перерывы в работе, во время этих перерывов обязательно встаньте, потянитесь, походите, выполните несколько легких физических упражнений (наклоны и повороты головы, упражнения для кистей рук, потягивания). Если позволяет обстановка, выполните специальный комплекс упражнений для беременных. Очень полезно во время перерыва выйти из помещения, подышать свежим воздухом. А во время работы как можно чаще меняйте позу, двигайте плечами, ногами, головой.
И всегда старайтесь сохранять хорошее настроение и душевное спокойствие. Помните, что главное для вас сейчас — благополучно выносить и родить здорового малыша. Все остальное имеет куда меньшее значение.
В группе риска – пенсионеры, голубоглазые и дети
Больше других от воздействия солнечных лучей страдают пожилые, люди с ослабленным иммунитетом, хроническими заболеваниями (гипертония, сахарный диабет), с заболеваниями глаз (катарактой, глаукомой и другими), онкологические больные.
Подвержены негативному влиянию ультрафиолета и те, у кого меньше пигмента меланина: зеленоглазые, сероглазые, голубоглазые люди со светлой кожей.
Но особенно опасно солнце для детских глаз. Оптические среды и слезная пленка глаза ребенка абсолютно прозрачные, зрачки шире, чем у взрослых, соответственно ультрафиолет легче проникает внутрь глаза. Поэтому надевать солнцезащитные очки на малышей, начиная с годовалого возраста, обязательно. Если очков нет или ребенок их постоянно снимает, хотя бы надевайте на него панамку с широкими полями.
«ВАЖНО!
Если после длительного пребывания на солнце вы заметили покраснение глаз, почувствовали боль, резь в глазах, жжение, появилась светобоязнь, слезотечение, пятна или туман перед глазами, немедленно обратитесь к врачу
Как исправить битый пиксель на дисплее смартфона
Когда пользователи задают вопрос, как убрать точку с экрана Хонор, они не всегда имеют в виду именно интерактивный кружочек навигации. Иногда речь идет о битом пикселе: эта «мелочь» никак не мешает полноценному использованию смартфона, но все-таки очень раздражает. Исправить ситуацию можно с помощью специальных программ (например, Bad Crystal). Утилита не способна починить поврежденный пиксель, но она помогает наладить нормальную работу «залипших» точек, которые начинают светиться одним постоянным цветом. Принцип работы Bad Crystal: • приложение запускает мигающее разными цветами окошко, которое необходимо разместить поверх области с битым пикселем; • через некоторое время (от пары минут до нескольких часов) точка может «ожить» от такой большой нагрузки и вернуться к нормальному режиму свечения.
Лечение и профилактика проблем со зрением
Для защиты оболочки от высыхания необходимо пользоваться каплями для восстановления слезной пленки. Среди них можно выделить: «Слезу натуральную», «Хилозар», «Комод», «Оксиал». В препаратах содержатся средства, которые создают специальную пленку на роговице — отличная защита от высыхания оболочки. Перед применением этих капель следует обязательно проконсультироваться с офтальмологом.
Чтобы не пришлось применять капли и сохранить зрение, существуют следующие способы
Важно правильно оборудовать рабочее место слева или справа от окна, это снимет нагрузку на веки. При работе за компьютером не допускается использование одних настольных ламп
Экран следует расположить так, чтобы взгляд был на уровне с его верхним краем. Если для работы применяются очки, следует чаще протирать их мягкой салфеткой. Можно приобрести специальные очки для компьютера с защитным покрытием, чтобы уберечь роговицу от излучения экрана. Оптимальное расстояние глаз от монитора — 50—60 см. При длительной работе за ПК необходимо как можно чаще моргать и пить больше воды. Регулярно рекомендуется делать гимнастику для глаз (примерно каждые 1—2 часа).
Что означают значки на экране Андроида: значение
Есть несколько классификаций иконок, и все они отвечают за конкретные свойства аппарата — планшета или телефона. В устройствах разных моделей они выглядят похоже, отличаются только особенностями графики и пикселизации.
Например, изображение антенны в виде возрастающих вертикальных прямоугольников оповещает человека о том, какой сигнал сотовой связи доступен в месте нахождения. Если связь плохая, будет только одно деление антенны, если он мощный — 4 или 5, в зависимости от смартфона.
Классификация Е, 3G, 4G и H показывает то, какая скорость интернета действует в той зоне покрытия, где вы находитесь. Самый слабый показатель — Е. Он появляется в участках, отдаленных от вышек сотовой связи. Все чаще в городах активен 4G, однако это покрытие появилось еще не везде.
Батарейка показывает уровень заряда устройства. Если она подсвечена красным, значит требуется подключить его к зарядке. Если там нарисована молния, значит идет процесс подзарядки. Если двойная молния — активен режим «Быстрая зарядка». Чтобы помочь разобраться в этой теме, мы приготовили руководство «Значки на Андроиде: расшифровка».
Что означает значок «VoLTE»
Volte — это новая разработка в сфере голосовых звонков. Первый телефон с таким разрешением появился в 2014 году в Сингапуре. По состоянию на 2022 год технология развивается, но не так стремительно, поэтому внедрена она не во все телефоны. Главное преимущество — качественный звук голоса при звонках. Этого удалось достигнуть благодаря более сильным модулям связи и мощному каналу передачи информации.
Если в своей строке состояния вы обнаружили надпись «VoLTE», значит входящие и исходящие вызовы осуществляются по современной качественной технологии, и она доступна в этом регионе.
Значение буквы «E»
Это начальная классификация скорости интернета. Если на строке состояния появилась эта буква, значит видео и музыку придется подгружать долго, а графика на некоторых сайтах не откроется вообще. Такие явления часты в отдаленных селах и глубинках.
Что означает значок глаза
Эта иконка отвечает за концентрацию взгляда на отдельном участке экрана, и снижение яркости. Чтобы не перенапрягать зрачки ярким излучением, умный датчик следит за тем, на какую область изображения смотрит пользователь. Там цвет становится не ярким белым, а более желтым, что позволяет оградить глаза от яркого излучения. Этот инструмент удобно использовать при чтении книги с телефона, или при просмотре видео.
Что означает значок «H»
Это показатель более стабильного интернета. Полностью эта технология носит аббревиатурное название HSPA. По скорости интернета это быстрее, чем 3G. На некоторых телефонах значка «H» нет, он отображается как 3.5G.
Что значит 4G
Эта скорость мобильного интернета в 2022 году считается одной из самых продвинутых. Выше ее только 4.5, однако этот модуль встречается мало где. Во всех крупных областных и районных городах уже появилась технология 4G, позволяющая смотреть видеоролики высокого качества без торможения интернета. Поток настолько быстрый, что его использование местами лучше, чем точка доступа Wi-Fi.
Что означает значок NFC
Эта надпись вверху экрана символизирует об активном модуле NFC, который отвечает за бесконтактную оплату. Таким датчиком обладают телефоны средней и дорогой ценовой категории. Если модуль включен и готов к произведению оплаты, вверху высвечивается значок NFC.
Что означает значок «R»
Эта буква означает, что вы находитесь в роуминге. Если происходит пользование услугами мобильного оператора, то списание средств будет происходить по тарифу, который рассчитан на роуминг.
Что означает «LTE»
Это скоростной стандарт для голосовых звонков. Он используется для входящих и исходящих вызовов на всех телефонах. В зависимости от настроек, он может отображаться или нет, но активен этот параметр всегда.
Влияние гаджетов на здоровье глаз
Как еще влияет длительное нахождение перед экраном на зрение? В первую очередь происходит сильное пересыхание слизистой оболочки. В норме человек моргает примерно 11-12 раз в минуту. При напряженном взгляде в монитор моргание происходит 5-6 раз в минуту, то есть норма снижается в два раза. Слезная пленка при этом высыхает, глаз стремится увлажниться изнутри, происходит прилив крови к сосудам конъюнктивы — прозрачной оболочки, покрывающей сверху глазное яблоко. Органы зрения краснеют, появляется ощущение сухости, раздражение.Но сегодня трудно представить работу большинства предприятий без использования компьютерной техники. К тому же некоторые профессии предполагают довольно длительное времяпровождение перед монитором, при этом органы зрения испытывают значительные перегрузки. Например, это работа программистов или системных администраторов.
Как убрать глаз со шторки состояния
Как только пользователь решил, что ему необходимо убрать данную иконку, то он может сделать это в несколько кликов. Это намного проще, чем кажется изначально.
Обратите внимание! Процесс отключения зависит от того, какой у пользователя телефон, какая операционная система и прошивка. Чтобы убрать глаз на телефонах Самсунг, нужно выполнить следующее:
Чтобы убрать глаз на телефонах Самсунг, нужно выполнить следующее:
- Открыть настройки и найти раздел «Доп.функции». Тапаем на него и переходим;
- После этого кликаем на кнопку умного отключения;
- Возле активного значка переводим ползунок в выключенное состояние, чтобы индикатор автоматически стал неактивным;
- После этого сохраняем изменения и убеждаемся в том, что устройство работает без глаза в строке состояния.
Если же у пользователя устройство другой марки, то можно воспользоваться следующей схемой:
- Для начала переходим также в настройки телефона и ищем один из главных пунктов под названием «Экран»;
- После этого переходим в раздел «Защита зрения». Также он может называться и «Режим чтения»;
- Переводим ползунок в неактивное состояние, чтобы отключить опцию.
Важно! Название разделов и пункты могут отличаться в зависимости от того, какая модель устройства у пользователя, а также какая прошивка Андроид установлена. Как только пользователь сделал все манипуляции верно, у него пропадет глазик из строки состояния
При необходимости по такому же алгоритму эту функцию можно активировать на устройстве
Как только пользователь сделал все манипуляции верно, у него пропадет глазик из строки состояния. При необходимости по такому же алгоритму эту функцию можно активировать на устройстве.
Более подробно о функции Smart Stay можно посмотреть в этом видео
Для чего нужен белый кружок на дисплее смартфонов Хонор
Перед тем как убрать точку с экрана Хонор, стоит подробнее ознакомиться с ее функционалом. Возможно, эта идея китайской компании вам покажется удобной. Кнопка навигации была добавлена в систему, чтобы облегчить управление смартфоном. Функции виртуальной панели на экране телефона Honor, которые заданы по умолчанию; • быстрое нажатие — возврат к предыдущему меню; • удержание в течение пары секунд — переход на рабочий стол; • сдвиг в сторону — информация о запущенных приложениях. При необходимости на интерактивную точку можно добавить другие пользовательские действия.
Если кружок на дисплее появился неожиданно, стоит не только убрать кнопку навигации, но и подумать, откуда она взялась. Если опцию случайно включил ребенок, вы сами по ошибке передвинули не тот ползунок, либо она активировалась после обновления прошивки, то ее достаточно просто отключить. Но если функция включилась произвольно, стоит проверить смартфон на вирусы.
Что делать, если пропали значки управления журналом блокировки
Если значки экрана вверху телефона Хуавей попали, то скорее всего это лаг. Обновите свой гаджет. Проблема нестабильного отображения компонентов строки вверху встречается крайне редко, однако она все таки существует. Наиболее распространенной причиной, почему иконки отображаются некорректно, является нехватка памяти на устройстве. Внешняя и внутренняя память заполнена, приложения не могут получать доступ к заявленным параметрам, начинают пропускать через себя не все функции. Поэтому если у вас произошло задвоение иконок или они не появляются вовсе, очистите место. Это осуществимо посредством удаления ненужных файлов, сообщений, очистки кэша приложений. Если на гаджете есть софт, которым вы не пользуетесь, или пользуетесь крайне редко, сотрите его. Это оптимизирует работу устройства в целом.
Коды для получения информации о версии прошивки:
* # * # 4986 * 2650468 # * # * — КПК, телефон, ч / б, RFCallDate.
* # * # 1234 # * # * OR * # 1234 # — информация о прошивке PDA и телефона.
* # * # 1111 # * # * — Версия FTA SW (1234 в том же коде даст версию КПК и прошивки).
* # 12580 * 369 # — Информация о программном и аппаратном обеспечении.
* # 9090 # — Диагностическая конфигурация в Huawei Honor 6A.
* # * # 2222 # * # * — FTA HW Version.
* # * # 44336 # * # * — КПК, телефон, CSC . Служба обслуживания клиентов (CSC) играет важную роль в работе вашего мобильного устройства. В разных странах существуют разные стандарты для передачи голоса и данных на башню сотового телефона. Хотя большинство стран следуют международному стандарту для WiFi-подключений, существуют различия со стандартом. Код CSC гарантирует, что ваше мобильное устройство соответствует стандартам вашей страны и вашему оператору сотового телефона. Код CSC также определяет источник обновлений прошивки через FOTA или Samsung Kies., Build Time, Changelist number.
Ответы на популярные вопросы
Действительно ли помогает защита зрения на телефонах?
Режим Eye Comfort помогает снизить общую усталость глаз. Фактически количество синих лучей не несёт действительно серьезной угрозы глазам. Больший вред наносит мерцание дисплея (ШИМ), которое можно заметить, если начать съёмку экрана устройства на камеру. Чем дешевле смартфон, тем больше показатель мерцания и, соответственно, вреда для глаз.
Как привыкнуть к жёлтому цвету экрана?
Сначала можно поставить холодную цветовую гамму, затем постепенно увеличивать теплоту, пока глаза не привыкнут к жёлтому оттенку. Привыкнуть сразу же при первом включении практически невозможно, особенно в дневное время суток.
Нужно ли использовать Eye Comfort днем?
Зависит от того нужно ли это вам, в некоторых случаях яркости экрана при включенном комфорте зрения не хватает для использования устройства на солнце. Лучше всего включать его вечером или ночью.
Eye Comfort Mode от Huawei позволяет снизить усталость глаз от постоянного использования смартфона. Лучше всего его включать вечером или ночью, так как свет от дисплея в это время суток направлен на пользователя, а в дневное время свет рассеивается и не наносит особого вреда здоровью.
Режим Eye Comfort
Наряду с защитой глаз от вредного воздействия синего цвета пользователи также хотят получать более комфортные ощущения от работы с экраном. К счастью, сегодня это стало возможным. Технология Eye Comfort от Huawei предлагает 12-битную глубину цвета с 4096 уровнями яркости вместо 256 уровней, которые могут предложить большинство телефонов. Благодаря этому возможно более плавное, без мерцания, изменение яркости экрана и более комфортные для глаз условия. Яркость цвета и четкость изображения при этом никак не страдают.
Режим комфорта глаз, который является встроенной опцией в таких моделях как Huawei P20, Huawei P20 Pro, Honor 6X, Honor 8X, Honor 8C, Honor 9 Lite (лайт), Honor Play, Honor 10 View и др., носит еще одно название – фильтр синего цвета экрана. Пользователи могут легко его активировать, если предстоит провести много времени за экраном телефона.
У Eye Comfort есть свой символ – значок глаза, который отображается на экране телефона Хонор. Если защита глаз включена, эта иконка появляется вверху, в правой части строки состояния. Вообще, этот режим позволяет одним касанием изменять цветовой тон экрана с теплого на холодный и наоборот. Он отфильтровывает почти 50% синего света телефона. И не только. Когда включен режим Eye Comfort, запускается интеллектуальная программа. Она постоянно работает в фоне и автоматически определяет окружающую освещенность. В зависимости от нее программа подстраивает до оптимальных значений яркость экрана и цветовую температуру.
Режим Comfort Eye также полезен тем, кто любит перед сном проводить некоторое время со смартфоном в руках. Яркий синий цвет, исходящий от экрана, может ввести мозг человека в замешательство: это сигнал к тому, что все еще продолжается день. По этой причине часто возникают проблемы с засыпанием. А мы знаем, что плохой ночной сон также может стать причиной проблем с памятью. Из-за этого у студентов и учеников появляются сложности с учебой. Страдает психика, может наступить депрессия и ухудшится здоровье.
Иконки в панели уведомления — что означают
Данный символы также логичны и для других Android устройств.
| Показатель сыли сигнала сотовой сети: Большее колличество активных черточек говорят о лучшем сигнале сотовой сетисети. |
| Режим в самолете: Автономный режим устройства при котором нельзя совершать исходящие и принимать входящие вызовы, не активен мобильный интернет. |
| Нет сигнала сотовой сети: Обслуживание связи не доступно |
| Режим блокировки: На устройстве активен «Режим блокировки». |
| 3G: Подключение к сотовой сети 3G. Стрелки указыают на акривную прередачу данных |
| 4G LTE: Подлючение к сотовой сети 4G LTE. Стрелки показывают активную прередачу данных. |
| Dropbox: Устройстов синхронизировало файлы с аккаунтом Dropbox |
| Аварийный режим: Устройство в режиме вызова экстренной помощи. |
| Вызов: Устройство в процессе вызова. |
| Пропущенный вызов: Символ показыает что был пропущенный входящий вызов. |
| Удержание вызова: Активный вызов в режиме удержания. |
| Режим автоотклонения: Устройство настроено на отклонение всех входящих вызовов или номеров из черного списка. |
| Громкая связь: Активирован режим громкой связи. |
| Переадресация: Активный процесс переадресации вызова на Андроид. |
| Процесс загрузки: Активный процесс загрузки приложения или файла. |
| Передача файлов: Активный режим исходящей передачи файлов. |
| Отправка Share Shot: Процесс отправки изображений по Wi-Fi Direct c помощью программы Share Shot |
| Перем фалов через Share Shot: Получение изображений с помощью программы Share Shot по Wi-Fi Direct. |
| Батарея устройства: Показывает текущий уровень заряда. Батарея полностью заряжена. |
| Батарея в процессе зарядки: Аккумулятор устройства находится в процессе зарядки. |
| Аккумулятор разряжен: Батарея устройства заряжена менее чем на 4%. |
| Зарядка батареи устройства невозможна: Аккумулятор устройства не может заряжаться. |
| Сообщение: получено новое сообщение. |
| E-mail сообщение: получено новое e-mail сообщение. |
| Голосовая почта: Получено голосовое сообщение. |
| Синхронизация: Происходит процесс синхронизации данных устройства и приложений. |
| Уведомление Google+: Получено увидомление Google+. |
| Gmail сообщение: Получено сообщение в Gmail. |
| Samsung Account: Создание Samsung аккаунта. |
| Kies Air: Приложение Kies Air активно. |
| Будильник: Установлен будильник |
| Событие: Напоминание о событии в календаре |
| Режим без звука: Отключен звук и вибрация на устройстве. |
| Вибрация: Отключены все звуки кроме будильника и мультимедиа. Включена вибрация. |
| Звук отключен: Микрофон отключен на время разговора. |
| NFC: Функция NFC в активном режиме. |
| Скриншот: Сделан снимок экрана. |
| Клавиатура: Выбор способа ввода. |
| All Share Play: Устройство в процессе обмена. |
| Share Shot: Процесс обмена изображениями по Wi-Fi Direkt с помощью функции камеры Share Shot. |
| Обновления Google Play: Доступны обновления приложений Google Play. |
| Загрузка осуществлена из Google Play: Успешная загрузка обновлений приложений Google Play. |
| Bluetooth: Функция Bluetooth в активном режиме. |
| Подключение по Bluetooth: Устройство связано по Bluetooth с другим устройством. |
| Доступность Bluetooth: Есть устройства для подключения по Bluetooth. |
| All Share контроллер: Устройство подключено по цифровой сети DLNA |
| Доступность Wi-Fi: Есть доступные Wi-Fi сети. |
| Передача по Wi-Fi: Подключен Wi-Fi и осуществляется передача данных. |
| Активен Wi-Fi Direct: Подлючен Wi-Fi Direct с другим устройством. |
| Активность по Wi-Fi Direct: Осуществляется передача данных по Wi-Fi Direct с другим устройством. |
| Уведомления: В панели большое количество уведомлений (значков). Что бы увидеть все нажмите на значок. |
| USB Tethering: Устройство можно использовать как USB модем. |
| Переносная точка доступа: Устройство может использоваться в качестве точки доступа Wi-Fi. |
| USB подключение: Устройство подключено с помощью USB кабеля. |
| Музыкальный плеер: В приложении музыка запущено воспроизведение мелодии |
| Уведомление о сбое: Чтобы получить более подробную информацию откройте пиктограмму уведомляющую об ошибке. |
| Извлечение Micro SD карты: Карта памяти на устройстве была остановлен и может теперь форматироваться. |
| Оповещение Micro SD: Карта памяти неправильно извлечена или не работает. |
| Установка Micro SD: Карта памяти установлена на устройстве и готова к использованию. |
| Talk Back: Функция Talk Back активна. |
| Режим вождения: Функция режим вождения активна. |
| GPS: Функция GPS активна и связь со спутником осуществлена. |
| Смарт-экран: Включена функция Смарт-экрана на устройстве. |
| Нет Sim карты: Устройство не видит Сим карту или она отсутствует. |
Если у вас появился символ звезды в круге в строке уведомлений на Android телефоне или планшете, рекомендуем прочитать нашу отдельную пошаговую инструкцию о том как убрать звезду в круге на Android.
Большое количество символов Huawei
Наверняка вы заметили, что с тех пор, как ваш смартфон Huawei был обновлен до EMUI 10, у вас появилось гораздо больше значков, которых вы никогда раньше не видели. Эти символы всегда будут расположены в верхней части панели вашего мобильного устройства, то есть на самой панели уведомлений, которую каждый Android мобильный имеет. По этой причине именно там мы всегда будем видеть различные уведомления нашего смартфона.
Тем не менее, и хотя нам обычно известно, что означает каждый из них, есть разные случаи, когда есть один, который застает нас врасплох, и мы абсолютно ничего об этом не знаем. И это то, что смартфоны Huawei с тех пор, как они получили обновление EMUI 10, мы столкнулись с огромное количество символов это может отличаться по некоторым деталям.
Однако всегда есть такие, которые будет легче распознать, потому что мы видели их символ раньше и знаем его значение. Но, с другой стороны, другие будут из разных инструментов, которые есть в собственных смартфонах азиатской фирмы, или из новых технологий, которые были добавлены в терминал с этим предыдущим обновлением, о чем мы, возможно, поначалу не узнаем.
По этой причине и несмотря на то, что в целом их нетрудно понять, мы представим вам различные значки, которые вы можете найти в терминале азиатской фирмы, у которой есть хотя бы обновление до версии EMUI 10 . В противном случае у нас будет меньше символов, поскольку именно после этого на ваши мобильные устройства было добавлено больше.
Вредно ли читать лежа
— Многие дети любят читать перед сном, лежа в кровати. Это плохо для глаз?
— В реальности нет убедительных данных, которые бы свидетельствовали о том, что читать в положении «лежа в кровати» вредно для зрения. То есть, если рассматривать вынужденное сгибание шеи, положение головы, это, возможно, может лет через 10 вызвать неврологические жалобы (головную боль, например). Но именно вреда для зрения нет.
Также могу добавить и про освещение. Нужно сделать освещение, комфортное ребенку. Необязательно делать яркий свет, главное, чтобы был комфорт.
— Как понять, что у ребенка ухудшилось зрение?
— Если мы говорим про взрослых детей, то они обычно замечают это в школе. Ребенок сидит, например, за 4-й партой и сам может отметить, что в прошлом году видел все написанное на доске, а сейчас не видит, или видно плохо. Но он может про это сказать, а может промолчать.
Перелом, ушиб и укус пчелы. Что делать, если ребенок получил травму
У близоруких людей этот прищур — компенсаторная реакция, которая возникает для того, чтобы получше рассмотреть удаленный объект.
Иногда у ребенка с близорукостью тоже может ухудшиться зрение. Он ходит в очках, но понимает, что появился дискомфорт и ему стало хуже видно. Это тоже признак, который указывает на то, что близорукость прогрессирует.
Если мы говорим про маленьких пациентов, то тут никак нельзя понять, что у ребенка ухудшилось зрение. Иногда дети могут смотреть с прищуром, но этим копируют поведение взрослых. Порой ребенок начинает подходить близко к телевизору. Но это все не является прямым признаком того, что у ребенка ухудшилось зрение. Скорее всего, ему просто любопытно и интересно.
Поэтому родители никак не смогут понять, что зрение ухудшилось, а дети не смогут сказать, потому что им не с чем сравнивать и они просто не могут сформулировать в силу своего возраста подобные жалобы. Они постепенно привыкают к изменениям оптики, возможно, эти изменения есть с рождения.
Помочь выявить плохое зрение помогут плановые осмотры офтальмолога. И специалист сможет выявить все проблемы или подтвердить, что они отсутствуют.
— Как часто нужно посещать офтальмолога для профилактики с дошкольником и со школьниками разного возраста?
— Рекомендуется это делать раз в год. Если ребенок имеет проблему близорукости, то раз в полгода.
